こんにちは。

今回はグレートバリアリーフの
グリーン島でシュノーケリングを
楽しむときに

慣れない方が多いフィンキック

に焦点を当ててお伝えします。

このブログにたどり着いた方は、

前もってちゃんと調べるタイプ

の方だと思います。

今回はフィンキックの失敗例

 

しくじり先生
俺みたいになるな!

のように紹介し、その後に

正しいフィンキック

をお伝えしていきます。

失敗例を反面教師にして下さいね。

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足ヒレ(フィン)の使い方

ライフガードの仕事をしている時や
ダイビング中にふと水面を見上げた時に
正しいフィンキックをしていないお客様
が非常に多い事がほとんどで、

 

もったいないなぁ

と日々感じています。

img_2841
グリーン島のビーチ:桟橋から

1人でも多くの方が効果的な正しい
フィンキック(足ヒレの動かし方)が
出来るようになる為に、ここでお話し
していきます。

足ヒレの使い方:失敗例

まずは失敗例をいくつか紹介します。

①水中でキックしない

水泳(スイミング)でのキック(バタ足)は
水面に足が少し出るくらいの位置を
速いスピードで細かくキックします。

世界のトップスイマー達の競泳の大会
でのフリースタイル(クロール)などでは

 

足にモーターでも
ついてんの?

という位の激しい水しぶきを上げて、
競い合っているのをテレビなどで見た
事がある方も多いと思います。

この水面より上に足を出しての激しい
キックを足ヒレ(フィン)を履いた状態で
バシャバシャしているお客様が、
毎日必ず1人はいらっしゃいます。

激しいキックをしている割には、

空気を蹴っている

という状態になってしまうため、
かなり疲れますし残念ながらあまり
進みません。

更に、激しく水面を叩く音で、魚たちも
怖がって逃げて行く
という悲しいオマケ
も付いてきます(笑)

足ヒレは水面よりも下でゆったりキック
するのが1番効果的です。

②ヒザが曲がり過ぎ

ヒザは軽く曲げてキックする位なら全然
問題ないのですが、ヒザをたたむ程に
折り曲げてそれを伸ばすというキック
をひたすら繰り返しているお客様も
かなり多くいらっしゃいます。

陸上の選手がウォーミングアップでする

もも上げ

の動きに近いでしょうか。

このキックでは、足ヒレが水中で同じ
ところを

行ったり来たり

しているだけで、ほぼ進みません。

ヒザとつま先をしっかりと伸ばし、
足ヒレの面の部分でがっつりと水を
押し込む
というイメージが
正しいフィンキックです。

レンタルの足ヒレ(フィン)

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③自転車を漕ぐ

②と同じような内容になってしまう
のですが、足ヒレを付けて水中で

自転車を漕いでいる

方はマジでたくさんいます(笑)

皆さんリズミカルに漕いでます(笑)

ヒザ・つま先をしっかりと伸ばして、
水面下でゆっくりバタ足しましょう。

④手に付ける

冗談と思われるかも知れませんが、
足ヒレを手に付けてシュノーケリングを
しているお客様が

1年を通して5人くらい

いらっしゃいます(笑)

100%で中国からお越しのお客様
なのですが、かなりレアなスタイルな
為僕らスタッフもザワつきます(笑)

キチンと足に付けましょう!

また長くなってしまいました(笑)

正しいフィンキックの仕方は、
次回にお話しします。

このまま書き続けると超大作に
なってしまいます(笑)

水中での足ヒレの動かし方について、
かなり細かくお話していきますので
シュノーケリング中のパフォーマンスが

飛躍的に上がる

事間違いなしですよ。

読みたい方はこちらからどうぞ!

↓オーストラリアを楽しんだ人たち

ケアンズを楽しんだ方々の体験談
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後で写真をチェックしたらピンボケ
していたりなど…

 

上手く撮れてなかった(涙)

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イチ押しフォトツアーのブログ

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