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何回かに渡り、オーストラリア、特に
ケアンズの

 

紫外線対策

日焼け止め対策

 

をお話ししてきましたが、海外旅行で
オーストラリアに行くという方の為に

 

安い料金で最大限の効果

 

をもたらす日焼け止め方法を考えて
みましたので、参考にして頂けると
嬉しいです。

 

1ヶ月前から

 

僕のお勧めする日焼け止め対策は、
1ヶ月前から始まります。

 

まずはこのホワイトヴェールの

 

初回お試し980円

 

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サプリだから、1日中OK♪カンタン太陽ケア【ホワイトヴェール】


飲むだけ簡単!人気モデル愛用中の太陽に負けないサプリ【ホワイトヴェール】

 

ちなみに飲む日焼け止めサプリの
相場価格は、一袋60粒で

 

5000円前後

 

です。今年の夏迄のこのキャンペーン
を利用しない手はないですよね。

 

ホワイトヴェールの成分


 

1ヶ月前にオーダーしておけば、
遅くとも1週間前には手元に届いて
いる筈ですよね。

 

ホワイトヴェールについて、もっと
詳しく知りたい方はこちら↓

ホワイトヴェールの副作用は?

おすすめ飲む日焼け止めサプリ

サプリを飲むタイミングは?

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何粒飲めばいいの?

 

ホワイトヴェールは、一袋60粒が
入っており、

 

1日2粒〜4粒

 

を飲むと良いと書いてあります。

 

ホワイトヴェールは1日2粒から


 

5〜3日前から

 

飲む日焼け止めサプリは、飲み始めて

 

3日目くらいから

 

効果が出始めると各社のサイトにも
書いてあります。

 

オーストラリアの紫外線は日本の
5倍〜7倍と言われていますので、
本当に焼きたくない方は、5日前
から4粒
を飲み始めましょう。

 

ホワイトヴェールは、紫外線を浴びた
後のアフターケア効果もあるので、

 

朝に2粒

夜に2粒

 

飲むようにしましょう。

 

間違っても

 

オーストラリアに
着いてから飲もう!

 

とかは意味がなくなりますので、
絶対やめましょうね(笑)

 


4粒で15日分

3粒で20日分

2粒で30日分

 

となりますので、オーストラリアから
帰国した後も飲み続けて、しっかりと
アフターケアして下さい。

 

飲む日焼け止めサプリは、目などの

 

日焼け止めが濡れない

 

部分も内側から紫外線をブロック
してくれますし、

 



手の甲

足の甲

 

などのうっかり塗り忘れてしまいがち
な部分もカバーしてくれるのが、
心強いですよね。

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旅行日程に合わせて

 

ケアンズにお越し頂くお客様の日程は

 

4泊6日(1泊は機内)

 

という方が、1番多い気がします。

 

ケアンズは、オーストラリアの中でも
より赤道に近い地域なので、4粒飲む
選択をしたとしたら、

 

出発5日前から20粒

滞在中6日間で24粒

帰国後4日間で16粒

 

ピッタリ60粒の最強プラン!

 

1週間から10日ほどの長めの日程の
方は、3粒ずつがお勧めです。

 

3週間程の短期留学でも、2粒ずつ
対応できるのが良いですね。

 

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後は、水に強い日焼け止めを塗る事で

 

内側と外側からダブルブロック

 

とアフターケアが大事ですね。

 

その辺のお話しは、また後編で。

 

↓ケアンズ紫外線対策はこちら

飲む日焼け止めサプリの副作用

サプリを飲むタイミングは?

おすすめ飲む日焼け止めサプリ

プロが教える紫外線対策(3段階)

プロの紫外線対策テクニック

美容専門学校講師4人との出会い

日焼け止めは日本産が良い理由

ガチの紫外線対策完全版その1

 

海外旅行でSIM交換

 

日本で普段からお使いの携帯電話を
オーストラリアでの海外旅行中も
使いたい、という方は多いと思います。

 

・写真をSNSにアップしたい

・Googleマップがないと迷う

・友達や家族とはぐれたら困る

・ポケットWiFiレンタルは高い

・ローミングの請求額が怖い

・日本の家族・会社との緊急連絡

 

という方には、特にお勧めです。

 

しかも、このSIM交換でかかる費用が
国際ローミングやWiFiレンタルと比較
するとびっくりする程安いです。

 

 

1日のデータ使用量が500MB

オーストラリア国内通話無料

SMS(ショートメッセージ)無料

 

 

5日間でA$10(900円くらい)です。

 

↓詳しくはこちらをどうぞ

スマホが1日200円以下で使える?

 

オプタスという日本で言うソフトバンク
クラスの電話会社の

 

My Prepaid Daily Plus

 

というプランがイチ押しです。

 

↓まだ読んでいない方はこちら

オプタスがお勧めなその理由とは?

 

SIMフリーかSIMロック解除済みの
スマホでしたら、自分でシム交換を
する事は、慣れてしまえば簡単なの
ですが、いかんせん英語での設定や
アクティベートが大きな壁
です。

 

そこで、英語だと分かりにくいSIM交換
を画像付きで分かりやすく解説した

 

1人で簡単SIM交換マニュアル

 

を作りました。

 

旅行・留学・ワーキングホリデーで
オーストラリアの空港に降り立った後、
5分もかからず携帯が繋がりますよ。

 

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オーストラリアのケアンズにご旅行予定
で、携帯電話に詳しくなく、

 

設定を全部やってもらいたい

 

という方は、当ブログを書いている
僕が直接お手伝いします。

 

↓詳しくはこちらをどうぞ

ケアンズでシムだけ交換全面サポート

 

ケアンズをブログで掘り下げる

 

僕は旅行先が決まると、空いてる時間を
見つけて、現地の方が書いているブログ
かなり読み込みます。

 

その方が旅行が一層楽しくなりますし、
お得情報なんかも多く拾えます。

 

オーストラリア在住歴の長い方々が、
色々なオーストラリアを紹介している
ブログをじっくり読んで、より深く
ケアンズを楽しんで下さい。

 

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